Кто правильно питается, с болезнями не знается

Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация здравоохранения. А еще эта дата напоминает каждому человеку о том, что здоровье – это бесценный дар и без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой.

Сотрудники отдела подростков и юношества провели тематический час: «Кто правильно питается, с болезнями не знается», для учащихся коррекционной школы-интерната. В ходе мероприятия ребята рассмотрели здоровье, как основную ценность человеческой жизни, поговорили о правильном питание. Ведь еда – это то, без чего невозможно нормальное функционирование любого человека. Некачественная и вредная еда может нанести существенный вред организму, поэтому очень важно уметь отличать полезные продукты от не приносящих пользу и соблюдать программу сбалансированного питания. Библиотекарь рассказала об основе здорового питания, ребята посмотрели видео ролики «Пирамида здорового питания», «Питательные вещества», «Привычки здорового питания», вместе с библиотекарем провели эксперимент «Что творится в желудке?». Данный опыт наглядно продемонстрировал, что происходит в организме при употреблении некоторых продуктов (чипсы, сухарики, газированная вода), а частое употребление может негативно отразиться на здоровье человека. И в заключении ребята ответили на вопросы викторины и вспомнили пословицы на тему здоровья. В такой игровой увлекательной форме библиотекари постарались донести до ребят важные правила здорового образа жизни.