Любители сладкого всего мира сегодня отмечают свой праздник — День шоколада
В шоколаде много антиоксидантов и магния. Первые уберегут от системных воспалений и замедлят старение, вторые понизят давление и улучшат состояние нервной системы. А благодаря фенилэтиламину, содержащемуся в какао-бобах, шоколад способствует выработке эндорфинов, или, как их называют, гормонов счастья.
17:33